Хто не плакав перед дзеркалом, побачивши нову плямку або більш помітну зморшку?

Це звичне видовище для багатьох жінок.

Хто винен?

Звичайні підозрювані: звичайно, плин часу, але також наш насичений спосіб життя, стрес, іноді нездорові харчові звички і, перш за все, наш найгірший друг: сонце.

Вплив ультрафіолетових променів послаблює нашу шкіру зсередини, прискорюючи втрату колагену та еластичності.

Результат? Шкіра стає тоншою, менш еластичною, і починають з’являтися порушення пігментації, такі як ті сумнозвісні коричневі плями. На щастя, ніколи не пізно забезпечити своїй шкірі необхідний догляд та відновити її сяйво — природним шляхом.

Чому з’являються ці плями?

Плями, що з’являються на наших руках, особливо з віком, часто називають віковими плямами або печінковими плямами. Їх справжня назва?   Сонячні лентиго   . Вони, по суті, викликані роками повторного перебування на сонці. Шкіра ніби реєструє кожен ультрафіолетовий промінь, який вона поглинає… і зрештою це стає помітним.

Ось що відбувається: ці плями утворюються, коли вироблення меланіну (природного пігменту шкіри) стає нерівномірним. Сонце стимулює меланін, але з часом він може почати накопичуватися в певних ділянках, утворюючи плоскі коричневі плями різного розміру. Вони особливо поширені на руках, ділянці, яку ми часто забуваємо захищати, незважаючи на те, що щодня перебуваємо на сонці.

Природне старіння також відіграє певну роль. Шкіра стає тоншою, ніжнішою та менш здатною до регенерації. Ці плями зазвичай нешкідливі, але якщо ви помітили будь-які зміни форми, кольору чи текстури, краще звернутися до лікаря.

Гарна новина? Існують методи лікування, які знижують ризик їх розвитку, а також прості звички, які можуть допомогти запобігти їм.

Натуральний секрет: три простих інгредієнти для сяючої шкіри

Думаєте, що вам доведеться витратити цілий статок, щоб боротися з ознаками старіння? Подумайте ще раз. Всього трьох ніжних інгредієнтів, що живлять шкіру, достатньо, щоб створити розкішний домашній засіб. Їхня суперсила? Вони живлять, захищають і освітлюють шкіру зсередини. Готові штурмувати кухню?

Команда мрії природи:

• 1 капсула вітаміну Е:   Ця маленька вітамінна бомба покращує ваше самопочуття та зміцнює природний захисний бар’єр шкіри, захищаючи її від факторів навколишнього середовища.
• 1 столова ложка органічного французького меду:   Мед заспокоює, зволожує та загоює, що робить його справжнім засобом для шкіри.
• 1 столова ложка оливкової олії першого віджиму:   багата на антиоксиданти, глибоко живить і відновлює еластичність спраглої шкіри.

Як використовувати:

1. Видавіть капсулу вітаміну Е в чисту миску.
2. Додайте мед та оливкову олію.
3. Обережно перемішайте до однорідної та кремоподібної консистенції.
4. Рясно нанесіть на очищену шкіру та ніжно помасажуйте, особливо на ділянках, уражених акне.
5. Зачекайте 20-30 хвилин – зробіть невелику перерву та подбайте про себе.
6. Змийте теплою водою та насолоджуйтесь оновленим блиском!

Додаткова порада:   цю процедуру можна повторювати 2-3 рази на тиждень, щоб поступово помітити результати.

Чарівні переваги цього ритуалу краси

• Освітлює колір обличчя   та зменшує зміну кольору шкіри завдяки поєднанню меду та вітаміну Е.
• Розгладжує дрібні зморшки   завдяки глибокому живленню незамінними жирними кислотами з оливкової олії.
• Він захищає від шкідливого впливу навколишнього середовища,   створюючи природний антиоксидантний щит.
• Глибоко зволожує   , залишаючи шкіру м’якою — ніби після дня, проведеного за містом або на свіжому повітрі біля моря.

Маленькі чарівні звички, які дають тривалі результати

Домашні засоби чудові, але в поєднанні з кількома розумними щоденними звичками вони працюють ще краще:

• Ніколи не забувайте про сонцезахисний крем   , навіть у похмурі дні.
• Живіть свою шкіру зсередини   свіжими фруктами, овочами та корисними жирами, і ваша шкіра буде вам вдячна.
• Пийте воду   так, як парижани п’ють каву: часто і маленькими ковтками.
• Дотримуйтесь розпорядку дня:   ставтеся до цього як до ритуалу, що приносить задоволення — без тиску, лише послідовність.

Подаруйте своїй шкірі трохи любові, і вона винагородить вас природним, сяючим сяйвом.